Такая процедура помогает выровнять осанку и нормализовать работу внутренних органов. В салоне красоты «Аделанте» вы можете заказать данную услугу опытным специалистам, которые имеют профессиональные навыки по выполнению массажа.
Преимущества массажа
Данная процедура является хорошим средством для расслабления всего организма. Она выполняется с целью профилактики, а также для восстановления. Курс массажа проводится с определенной периодичностью и позволяет поддерживать в норме состояние здоровья.
Специалисты, осуществляющие работу с этой зоной, способны убрать напряжение, улучшить поступление крови к головному мозгу. Данная процедура достаточно сложная, т.к. этот участок спины ответственный за сосуды и очень уязвим. Травмы, полученные на этом участке спины, часто приводят к негативным последствиям для всего организма, поэтому массаж шейно-воротниковой зоны следует доверять профессиональным специалистам.
К преимуществам такого массажа относится:
- Возможность эффективно устранить боль;
- Способ быстро избавиться от ощущения усталости;
- Возможность повысить работоспособность.
Также массаж позволяет успокоить нервы и улучшить сон.
При проведении массажа осуществляется:
- Воздействие пальцами и ладонями на плечи и шею;
- Влияние на рефлекторные зоны;
- •Улучшение микроциркуляции.
Курс массажа позволяет снять ощущение усталости. При отечности, уменьшается боль в спине. Также эта процедура дает возможность улучшить поступление крови к головному мозгу. После оздоровительного курса значительно улучшается самочувствие, повышается общий тонус и
работоспособность.
Как осуществляется массаж?
При проведении массажа шейно-воротниковой зоны выполняется:
- Поглаживание данной зоны двумя ладонями в определенной последовательности;
- Растирание вдоль позвоночника;
- Глубокое и поверхностное поглаживание шейно-воротниковой зоны;
- Поверхностное, круговое, спиралевидное, плоскостное растирание.
- Разминание мышц расположенных по сторонам от позвоночника.
- Разработка трапецевидной мышцы от шеи к плечам.
- Кругообразное растирание в области затылочных мышц
Кроме того, в процессе проведения массажа шейно-воротниковой зоны, осуществляется так называемая вибрация. Она представляет собой потряхивающие движения по направлению сверху-вниз в течение нескольких секунд.
Эффективность процедуры определяется профессионализмом специалиста. Поэтому, к выбору специалиста необходимо подходить с максимальной ответственностью.
Данная процедура полезна не только для взрослых, детям она также приносит положительный результат. Достаточно много детей в школьном возрасте имеют нарушения различной степени в структуре позвоночника. У некоторых, врачи диагностируют «сколиоз». Это связано с постоянным напряжением, которое регулярно получает шейно-воротниковая область. Одна из причин – неудобные парты, неприспособленные для сохранения хорошей осанки.
Путем прохождения курса массажа осуществляется выравнивание осанки. Специалисты помогают устранить застойные явления в шейно-воротниковой области. В результате, массаж способствует улучшению памяти, внимания, повышению успеваемости по учебе. Грамотный подходят позволяет стабилизировать проблемы со спиной и ликвидировать эндокринные заболевания.
Когда можно проходить курс лечебных процедур?
Необходимо пройти курс массажа, если наблюдается:
- Мышечное напряжение;
- Усталость;
- Остехондроз в области шеи;
- Нарушение во время сна;
- Снижение мышечного тонуса.
Если большую часть времени занимает работа за компьютером – это также одна из предпосылок для регулярного прохождения оздоровительных процедур. Кроме того, данная процедура позволяет ликвидировать последствия травм в верхнем отделе позвоночника.
Для детей также существуют определенные показания:
- Сколиоз на первой стадии;
- ВСД;
- Нарушения, связанные с гормональным фоном.
Перед проведением процедуры, необходимо проконсультироваться со специалистом, т.к существуют определенные противопоказания:
- Гипертония;
- Сердечная недостаточность;
- Травмы;
В этом отделе сосредоточено множество жизненно-важных для организма структур и органов. Курс массажа шейно-воротниковой зоны влияет на их состояние, а также оказывает воздействие на кору головного мозга. Наличие каких-либо противопоказаний –это весомая причина отказаться от процедуры.
Приемы, используемые при массаже
Существует четыре основных способа проведения массажа шейно-воротниковой зоны: поглаживание, разминание, растирание, вибрация.
Вибрация выполняется при помощи подушечек нескольких пальцев и выглядит как легкие удары по поверхности. Также она может проводиться ладонями. Эта техника получила название «поколачивание». Осуществляются легкие касательные удары несколькими пальцами – стегание.
Выделяют поперечное, продольное и щипцеобразное разминание. При этой технике, мышцы плотно обхватываются двумя руками, расположенными под определенным углом и разминаются.
Растирание осуществляется фалангами пальцев и проводится при массаже мелких мышечных групп. Также оно может выполняться локтевыми краями кистей, при этом поверхности ладоней обращены друг к другу.
Поглаживание – наиболее легкий и щадящий способ, при котором мышцы находятся в максимально расслабленном состоянии. При непрерывном выполнении этого приема, осуществляется глубокое воздействие на кровообращение.
В салоне красоты «Аделанте» вам всегда окажут квалифицированную помощь и выполнят профессиональный массаж шейно-воротниковой зоны. Услуга предоставляется на профессиональном уровне, а вы сможете снять напряжение и нормализовать состояние своего организма. При проведении процедур, используют современные подходы и техники. Полученный результат позволяет снять болезненные ощущения и нормализовать работу мышц.
