Массаж живота – это услуга, которую вы можете выгодно заказать в салоне красоты «Аделанте».
Здесь работают профессиональные массажисты, знающие все особенности и техники данной процедуры.
Особенности проведения процедуры
Такой вид массажа – один из наиболее сложных. Его выполнение лучше доверить профессионалам. Это связано с тем, что в данной части расположено множество важных органов. В процессе процедуры, специалисты контролируют дыхание. Такая процедура подразумевает особое внимание и не менее ответственный подход.
Массажисты выполнят все нажатия и похлопывания очень мягко и медленно. Резкие надавливания или растирания не используются. Перед проведением процедуры, на эту область наносится специальное массажное масло.
Специалисты, выполняющие данную процедуру, знают различные техники и методики. Внимательно следят за состояние пациента и положением рук.
Как осуществляется услуга?
В процессе массажа живота, руки находятся рядом и располагаются в центральной части грудной клетки. При помощи плавных поглаживаний, они перемещаются сверху вниз. При касании области пупка, руки разводятся по сторонам и приподнимаются вверх по бокам. Такой прием повторяется с определенной периодичностью.
Еще один прием, когда специалист находится сбоку от пациента. При этом, массирование начинается от зоны пупка. Руки массажиста опускаются на живот, осуществляется небольшое надавливание в течение нескольких секунд. После чего, руки плавно перемещаются по кругу. Изначально, движения выполняются с легким нажатием. Затем, сила надавливания постепенно увеличивается. При этом, диаметр условного круга понемногу сокращается.
Массаж живота проводится согласно дыханию. На этапе поглаживание – дыхание ровное и спокойное. Пальцы специалиста расположены по направлению к голове пациента. Когда пациент делает вдох, грудная клетка приподнимается и одновременно осуществляется поглаживание и перемещение рук по направлению вверх.
В момент движения, руки достигают середины живота. В момент выдоха – выполняются круговые движения, которые задействуют область плеч, и руки по бокам плавно спускаются вниз. Такая процедура повторяется массажистом несколько раз.
Показания и противопоказания
Обратиться в салон за услугой массаж живота можно в следующих ситуациях:
- Нарушение в работе пищеварительной системы;
- Неподтянутые мышцы живота;
- Неущемленная грыжа;
Также данную процедуру можно проводить при болезнях желудочно-кишечного тракта. Перед прохождением курса массажа, необходимо посоветоваться со специалистом и получить профессиональные рекомендации. Массаж можно проводить исключительно по назначению.
Кроме того, данный вид массажа имеет определенные противопоказания:
- Острые заболевания ;
- Злокачественные опухоли;
- Беременность;
- Желчекаменная болезнь;
- Мочекаменная болезнь.
Также запрещается проводить массаж брюшной части при различных воспалительных процессах.
Массаж с целью – избавиться от ненужного веса
Массаж живота позволяет:
- Убрать лишние сантиметры на талии;
- Снизить вес;
- Укрепить пресс;
- Стабилизировать работу кишечника.
Одной из наиболее частых причин обращения к специалистам, является избыточный вес. Такой результат получается вследствие неправильного питания, стрессов, большого количества работы, отсутствия отдыха. В итоге – жировые складки на животе, которые убрать самостоятельно бывает довольно сложно.
Чтобы добиться эффективного результата в борьбе с лишними складками на животе, необходимо использовать комплексный подход. Он включает в себя не только регулярное проведение процедуры массажа, но и активное занятие спортом.
Также специалисты рекомендуют раздельное питание или индивидуально подобранные диеты. Нельзя очень резко сбрасывать лишний вес в области живота, т.к. это может привести к образованию складок, которые убрать потом достаточно сложно. Работу по уходу за своим телом следует осуществлять постепенно. В таком случае удастся избежать растяжек и обвисающей кожи. Массаж живота, который проводится регулярно, помогает ускорить процесс похудения.
При выполнении такой процедуры, специалисты применяют разогревающие крема, состав которых имеет антицеллюлитный эффект. Подбор средств для похудения, наносимых на кожу, осуществляется в индивидуальном порядке. Изначально, они тестируются на небольшом участке, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.
Массаж для похудения выполняется с использованием:
- Удобной кушетки;
- Чистых полотенец;
- Антицеллюлитных средств или масел.
Массажисты, проводящие данную работу, соблюдают основные правила:
- Темп изначально медленный, постепенно ускоряющийся;
- Предварительная разминка перед процедурой;
- Очищение кожи живота при помощи специальных средств по уходу;
- Нанесение масла на область живота;
- Выполнение движений снизу вверх;
- Все движения очень плавные и легкие.
После завершения процедуры, следует использовать смягчающий крем. Также можно принят теплый душ. Продолжительность массажа составляет от 30 до 60 минут.
В результате такого массажа, значительно улучшается кровообращение и нормализуется обмен веществ. Также он способствует быстрому выведению токсинов из организма.
Процедура абсолютно несложная, но полученный результат будет долгое время радовать, а правильно работающий кишечник – позволит принимать продукты, которые ранее находились под запретом.
В салоне красоты «Аделанте» вы можете воспользоваться услугами профессиональных массажистов, которые имеют опыт проведения данной процедуры. Массаж осуществляется с соблюдением всех правил и техник. Доверив его выполнение профессиональным специалистам, вы всегда можете быть уверены в ответственном подходе и максимальном внимании. После прохождения курса процедур, вы насладитесь полученным эффектом, а ваше тело будет выглядеть здоровым и ухоженным.
