7
4
8
12
9
6
10
5

Массаж спины

Воскресенье, 10 Июль 2016
массаж-спины

Массаж спины – быстрая возможность укрепить здоровье и избавиться от заболеваний!
В салоне красоты «Аделанте» вы можете заказать услугу массаж спины. Это достаточно востребованная процедура, позволяющая избавиться от многих болезней. Курс, пройденный у квалифицированного массажиста, дает возможность устранить боль, наладить работу многих органов, а также сердечнососудистой и нервной систем.

Показания и противопоказания

Услугами профессиональных специалистов стоит воспользоваться в следующих случаях:

  • Хроническая усталость;
  • Боль в спине;
  • Сколиоз;
  • Остеохондроз;
  • Повышенная нервная возбудимость.

Прежде чем проходить курс массажа, необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

К ним относятся:

  1. Инфекционные заболевания;
  2. Травмы;
  3. Воспаления лимфоузлов;
  4. Туберкулез;
  5. Заболевания центральной нервной системы.

Эта процедура в значительной степени помогает улучшить самочувствие, получить заряд бодрости и энергии. Массаж спины – эффективный способ борьбы с неврозами, последствиями сильных стрессов, бессонницей. После курса массажа значительно улучшается работа всех внутренних органов.

Его назначают при ограничении движений в позвоночных отделах, скоплениях солевых отложений, невралгии.

Процедура дает возможность ликвидировать последствия головных и спинных болей, снять отечность. Он улучшает работу соединительных тканей и предотвращает развитие сколиоза, остеохондроза.

В процессе проведения массажа, осуществляется разогрев мышц, усиление кровотока, снятие спазм.


Особенности проведения массажа


Процедура выполняется на специальной кушетке. Предварительно лучше принять ванную или душ – это усилит эффект. Под голову и колени укладываются валики. Массаж спины выполняется специалистами с использованием массажных кремов, мазей, масел.

При проведении массажа используются основные приемы:

  1. Поглаживания;
  2. Разминания;
  3. Растирания;
  4. Вибрации.

Движения рук осуществляются по направлению кровотока. Они выполняются от позвонков к боковым поверхностям.

Классический массаж спины включает в себя прием называемый поглаживание. Такая техника дает возможность улучшить кровоток и значительно снизить болезненные ощущения.

Выполняется такой прием после каждого этапа массажа. Его используют в начале и в конце процедуры.

Чтобы оказать воздействие на более глубокие мышцы, специалисты задействуют прием растирание. Он позволяет улучшить обменные процессы в организме. Верхний мышечный слой, а также глубокие мышцы массируют, используя прием разминание. Он представляет собой особую гимнастику, как для верхнего слоя мышц, так и для более глубоких. Путем выполнения приема разминание осуществляется воздействие на активные точки, что позволяет улучшить работу внутренних органов.

Массажисты, проводящие данную процедуру, учитывают заболевания, при которых была назначена данная процедура. К примеру, если человек страдает гипертонией, особое внимание уделяется шейно-воротниковой зоне. При сердечнососудистых заболеваниях, а также бронхитах делается акцент на грудной отдел и область между лопатками. Если диагноз радикулит – тщательно массируется поясничный отдел.

Для тех, кто страдает остехондрозом, рекомендовано проводить мануальную терапию, а после это проходить курс массажа. Такой порядок лечения позволяет в значительной мере снизить болевые ощущения и восстановить межпозвоночные диски. При этом, нормализуется кровоток и снижается воспаление нервных окончаний.

При возникновении болей в спине, специалисты проводят массаж поэтапно. В процессе прохождения курса массажа, нагрузка увеличивается постепенно. Особо внимательно выполняется воздействие на грудной отдел, почки. На начальных этапах растирания и разминания осуществляются с гораздо меньшей интенсивностью, чтобы не нанести вред  и не вызвать неприятных ощущений.


Виды массажей спины


Выделяют две основные категории, на которые делится массаж спины: лечебный и расслабляющий.

Лечебный подразумевает несколько разновидностей:

  1. Шведский;
  2. Точечный;
  3. Вибрационный;
  4. Баночный;
  5. Вакуумный;
  6. Гидромассаж;
  7. Спортивный;
  8. Лимфодренажный;

Шведский является наиболее распространенным, т.к. он применяется для людей различного возраста. Используется при широком спектре заболеваний.

Акупунктурный. В процессе его выполнения специалист оказывает воздействие на определенные точки, отвечающие за работу внутренних органов.

Вибрационный – осуществляется при помощи аппарата, передающего колебания определенной амплитуды. Его часто применяют при возникновении заболеваниях дыхательных органов, используют для лечения бронхитов.

Гидромассаж выполняется при использовании специальных аппаратов. К примеру, душ Шарко (осуществляет работу под воздействием различных напоров воды).

Вакуумный (баночный) – проводится с применением массажных банок. При помощи такого массажа спины, увеличивается приток крови, нормализуется кровообращение.

Спортивный включает в себя процедуры, которые направлены на омоложение кожи. С его помощью можно легко убрать усталость после нагрузок, тренировок, восстановить тонус мышц при подготовке к соревнованиям. Он является достаточно востребованным у спортсменов.
Лимфодренажный – направлен на омоложение кожи. Он ускоряет регенерацию клеток кожи, позволяет избавиться от лишних жировых отложений. После прохождения курса такого массажа, уменьшаются отеки и устраняется дряблость кожи.

Лечебный – позволяет предотвратить появление искривлений позвоночника. Также с его помощью можно устранить межпозвоночные грыжи, последствия травм. Он выполняется на определенном участке спины. Индивидуально подбирается количество сеансов и виды массажных движений.

В салоне красоты «Аделанте» профессиональные специалисты готовы провести курс массажа с использованием современных способов и технологий. Для вас будет индивидуально подобрана правильная методика и степень воздействия на спину. После завершения курса массажа спины, вы сможете насладиться полученным эффектом: укрепленные мышцы, улучшенная работа внутренних органов, хорошая циркуляция крови.

FEED BACK